La pratica quotidiana
dopo la conoscenza dello yoga
era un bel casino
da un po’, 2016,17?
Non ricordo di preciso
la situazione era complicata, confusa
non riuscivo più a capire come allenarmi:
usavo il fisico e avevo dolori
mi sedevo e avevo dolori
mi sdraiavo, peggio che mai
anzi, molto peggio
sembrava che una cosa
facesse peggio all’altra.
Non era incoraggiante
ma sentivo di fare la cosa giusta
forse perché faceva male
e semplicemente il male fa sentire
e allora restavo lì
però non lo so.
Adesso a volte non lavoro con il fisico
e tutto si scioglie incredibilmente.